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鸭梨是一种白梨品种，因果实形似鸭头而得名。它于每年九月份左右成熟，果形较大，果肉细脆...

牛油果的营养价值

微量金属元素：牛油果是铁、钙、钾、镁等微量金属元素很好的来源。维生素：它含有大量维...

紫薯的营养价值和吃法

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，广受人们的喜爱。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外...

营养价值高的水果排名

营养价值高的水果有山楂、西瓜、梨、菠萝、苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃、草莓、...

蟠桃的营养价值

每100克蟠桃肉中含：糖15克，有机酸0.7克，蛋白质0.8克，脂肪0.5克，钙8毫克，磷20毫克，铁1毫克，维...

草莓的营养价值

草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓营养丰富...

荠菜的营养价值

荠菜为十字花科植物，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。其营养价值很高，食用方法...

莼菜的营养价值

莼菜或作菁菜，别称水葵。又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等，多年生宿根水生草本植物。鲜美滑嫩...

小麦的营养价值：营养价值很高

大家对小麦的基本了解就是它是可食用的农作物，深受中大东北的人们的喜爱，但是大家了解...

黄芪有什么营养价值

黄芪是分布在我国北方、全国各地栽培的一种多年生草本，野生的常生长在林边、灌丛、稀...

银杏有什么营养价值

银杏全身都是宝，可作为果树、药材、木材、盆景、绿化苗木培养，其营养价值主要存在于果...

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莴笋的营养价值及功效

降血压：莴笋是一种高钾蔬菜，能减轻高血压患者动脉壁增厚，起到降血压的功效。清热解毒：它...

凤梨的营养价值：凤梨所含“番荔枝内脂”可抗肿瘤

凤梨相信不少人都吃过（注意：凤梨≠菠萝哦），对于凤梨的营养价值及功效医学界早有研究，可以...

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开心果有什么营养价值开心果的营养价值及好处

开心果是非常美味的干果之一，它深受人们的喜爱，是人们最常吃的休闲零售。开心果有什么...

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石榴有什么药用价值和营养价值

石榴能够起到止血、止痛的作用，外伤失血的时候可以吃，对皮肤也特别好，因为石榴里面含有...

赖葡萄的营养价值

提到赖葡萄，很多人会直接想到黄色的苦瓜，而赖葡萄在医学上的名字是山苦瓜，但是它不是苦...

蓝莓的营养价值

蓝莓（Blueberry），学名越桔，属于杜鹃花科（Ericaceae）越橘属(Vacciniumspp)植物。蓝莓为小浆...

牛油果的营养价值

维生素：牛油果含有多种维生素，包括维生素C、维生素A以及维生素E等。微量金属元素：它还...

荠菜的营养价值

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草莓的功效与营养价值

草莓营养价值非常丰富，它含有丰富的维生素C、维生素A、维E、维生素B1、胡萝卜素、鞣...

豆薯的营养价值：关于豆薯的营养成分及食用价值

豆薯是豆薯属中能形成块根的栽培品种，一年生或多年生草质藤本植物，凉薯的块根肥大，肉洁...

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娃娃菜的营养价值

现在不少人都开始喜欢吃娃娃菜了。娃娃菜长得有点像迷你版的大白菜，不过口感更嫩更好...

腰果的营养价值：含不饱和脂肪，营养价值高

腰果是一种肾形坚果，属无患子目漆树科腰果属。因其坚果呈肾形而得名。腰果是果实内的...

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野菊的营养价值,野菊花的营养成分

晚秋时节，黄叶凋零，但山区到处可见黄色的野菊花，迎风冒霜，盛开怒放，把大地装扮得格外妖娆...

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